不該只是大哉問——真正的自信是？

三位不同領域的女性親自解密自信背後的真諦

真正的自信究竟是什麼？這是勵志書籍與心靈成長課程，甚至哲學思辨都在反覆討論的議題。在工作上獲得極高成果，帶給自己的成就感與自信，似乎有點功利主義。而認為不做什麼，就覺得自己很好的那種自信，恐怕稍嫌流於自滿。怎樣的答案都有人不滿意，眾說紛紜間又忽然驚覺「有自信的人應該不會討論這個吧？」如此大哉問總會落得無疾而終的下場。

這次童顏有機特別與三位不同領域的女性見面，與他們聊聊「自信」這回事；自信是一種狀態、一種價值，抑或審視自己的某種標準？而他們又是在什麼時刻，會最有自信呢？

上妝之後，自信於焉誕生

以前有某些女性主義者認為，化妝是物化女性的方式。也有些人認為，女性依靠外表是膚淺的行為，內在美會自然顯現於外。時至今日，即便化妝與否和女性物化的議題仍然糾纏難休，但我們終於可以打破這種傳統與規訓，試圖拆解化妝本身的魔障。

彩妝師硯婷Yenting 就對化妝有獨到的想法。留學國外，讓他親眼目睹時尚產業與流行文化的碰撞，對他來說化妝就是一種自然的、讓自己變美的過程，並認為每個人都有獨特的美感，用同一套標準去審定美或不美，這個世界會變得很無聊。

在什麼時刻最有自信？硯婷是這麼說的：「化妝是一種儀式，這種儀式會讓人更加珍惜今天的狀態，在化妝完成的那一刻，自己照鏡子的那一剎那，就能感覺到自信已經建立起來了。」

🎋看更多硯婷Yenting的自信美學

認識之後，才會更珍惜並接納自己

曾在多倫多從事會計師工作的Lydia，則有不同的想法。原本只是回國短暫休息的假期，卻變成「起源瑜伽 Origin Yoga & Wellness」誕生的起點。對於這件事，他訴諸於某種靈性的直覺：「雖然沒辦法形容，但我知道這就是正確的決定、一定要這樣子做」。

而創辦起源瑜珈後，心境也有了大幅度的轉變。Lydia原本的自信來源是與他人的成就比較，後來才漸漸轉變為「從認識自己開始，擁抱並認識自己，愛自己真實的樣子」。

在海風吹拂下，我們坐在起源瑜珈二樓的舒適空間，一起觀察並感知自己的呼吸，焦躁的念想不禁隨風而去。

「那才是真正的自信。」Lydia說。

🎋一起感受Lydia的自信生活

善待自己，享受戀愛中的感覺

提到法國女人，很多人都覺得她們獨立又美麗。周品慧一語點破這種現象：「她們比較獨立、擁有比較強的自主性。台灣女性容易把自己侷限於某一種角色，自己就主動地跳進那個框架。」

我們坐在位於汀州路的瑪德蓮小酒館內，聽他娓娓道來在在法國生活的奇妙經驗。除了開設這間書店兼餐酒館之外，品慧也是兩本書的作者。旅居法國30多年的他對台法文化的不同有獨到見解，對新事物也抱持著開放的胸襟。他認為每個人都應該適時地自私一點，多留給自己一點私人時間、善待自己，不要忘了自己的存在。

被問到在什麼時候最有自信？他說：「當然是在談戀愛的時候啊！當我知道有人愛我、欣賞我的時候，那種自信是掩藏不住的，甚至會感染到身邊的人。」

🎋來跟品慧聊聊自信這回事

童學們的答案，又是什麼呢？

三位不同領域的女性，所給出的想法也截然不同。而童顏有機呢？

一直以來，童顏有機都期望能在天然有機與安全有效之間，找尋最佳解。我們堅持成分必須符合EWG健康友善評比、不使用爭議性成分與香精，也不進行動物實驗。當我們收到童學認真誠實的回饋，還有看到童學們因為喜愛產品，而自然展露笑容的時候，這種時刻都能帶給我們源源不絕的自信，讓我們能繼續堅持下去。

真正的自信是什麼？或許看到這裡的你，心中已經有了明確的答案。

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