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只有喝飽水的肌膚,才會讓妝感更服貼持久。孟書老師建議的保養步驟是「卸妝清潔—>化妝水—>精華液/面膜—>乳液/乳霜/美容油」,由小分子擦到大分子,並建議利用洗完澡的五分鐘內完成保養——因為這時臉部和身體的毛細孔都是打開的,角質層的含水量也較高,肌膚的吸收能力特別好。
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