1 月
提到秋天，你想到什麼？
對日本人來說，一邊浸泡於煙霧繚繞的溫泉，一邊欣賞滿山滿谷、如烈焰般的壯麗紅葉，是最經典的秋季享受。而溫泉加紅葉的旅遊搭配，更是外國觀光客體驗和式風情的必備行程。溫泉不但是放鬆舒壓的首選，更是保養的好時機，要如何充分利用，進行肌膚保養？只要遵照以下 3 個重點，就能養成柔嫩的「溫泉蛋肌」。
泡湯保養 3 步驟
- 洗淨全身
在日本，踏進浴場的第一件事就是洗澡。
台灣的大眾池多會穿泳裝，正統的日本溫泉則講求「一絲不掛」，必須全裸入池，毛巾也不可以接觸到池水。別忘了先洗掉身上髒污、卸掉臉上殘妝，再進入溫泉池，不僅避免污染池水，對其他客人展現禮貌與體貼，更是讓你舒適愜意地享受溫泉的重要準備。在將近 40 度的高溫籠罩之下，若是臉上仍覆蓋一層化妝品，或是一整天累積下來的灰塵，對肌膚何嘗不是種負擔？
泡湯洗臉推薦：純真輕顏洗卸凝露
以天然來源的清潔成分，溫和洗淨臉上髒汙與淡妝，洗後不緊繃，很適合作為泡湯前的清潔。
2. 敷面膜
溫泉的熱氣會使毛細孔張開，排出廢物，此時肌膚的吸收能力也會隨之提升，是保養事半功倍的好時機。泡完溫泉 30 分鐘之內，可以來片面膜加強保濕，在保養效率大幅提升的情況下，養成健康水嫩的「溫泉蛋肌」。
泡湯面膜推薦：沒藥深層水潤面膜
主打舒膚、保濕的兩款面膜，都很適合敏弱肌膚使用，也是童顏長在泡湯後特別愛用的兩款保濕面膜。泡湯後體溫相當高，來片冰冰的面膜剛好給予肌膚三溫暖的享受。
3. 保濕鎖水
泡湯雖然能有美肌的效果，但若後續沒有進行鎖水保濕，很可能會產生乾燥、發癢、脫屑等問題。尤其日本天氣比台灣更為乾燥與寒冷，建議浴後還是擦上身體乳，特別是手肘、膝蓋，及缺乏皮脂腺分泌油脂的手掌、腳掌；好好把水分鎖在角質層中，延長泡溫泉後的水潤膚感。
泡湯保濕品推薦：初生輕潤身體乳
提供單純的保濕功能，幫助滋潤肌膚，舒緩乾燥不適，無香味、成分溫和，初生嬰兒、全家大小都能安心使用。
北海道賞楓名所之一：定山溪
定山溪是位於札幌近郊的溫泉風景區，不管是在歷史悠久的溫泉旅館，還是在露天的足湯，一邊享受溫泉的暖熱，一邊欣賞山谷間的火紅樹葉，都格外的放鬆與療癒。
「定山源泉公園」內提供煮溫泉蛋的池子與免費的足湯，讓旅客可以盡情休憩、泡腳。公園對面還有一間頗具名氣的老店「大黑屋」，招牌商品溫泉饅頭非常搶手，常常不到中午就售罄，晚一步就會「残念」！（註：日文「遺憾」的意思）
每年大約十月中，葉子會陸續轉紅，紅葉「見頃」（註：最適合觀賞的時候）的那幾天晚上會舉辦點燈的活動，沿著溪谷擺放美麗的小燈，走至二見吊橋，還有簡單的燈光音樂秀，優美的旋律搭配燈光照映溪邊的紅葉，擁有期間限定的浪漫風情。是北海道賞楓，推薦到訪的景點！
【童顏有機日本旅遊專欄】
由曾在北海道留學的童事 Ginny 撰寫，與童學分享 Ginny 在日本時的肌膚、保養、旅遊等心得。
