為什麼你應該選擇 EWG？ 破解保養品消費3大迷思

世界上這麼多美妝保養的認證、各國政府也都有自己的法規，為什麼我們要選擇EWG 認證呢？現在就帶你破解在選購保養品時常出現的迷思，深入了解 EWG認證如何幫助消費者。 

迷思一：政府有規定禁用成分，在成分表上沒看到就可以放心買？ 

台灣衛福部食藥署有公布化妝保養品禁止使用的成分，也要求廠商必須在產品或包裝上標示全成分，但身為消費者的你仍會遇到兩個風險：「政府標準寬鬆」與「廠商標示不全」。 

事實上，政府禁止項目並不會涵蓋所有具爭議或潛在危險的物質，截至2022年7月，政府的禁用成分表只新增到650個成分，相對地歐盟化妝品規範已制定了近1700個禁用成分。另外，雖然從2021年開始，台灣不含藥的保養品都需要在衛福部食藥署上自主登錄備查才可上市，事實上各產品上標籤的成分排序真實性及添加濃度仍仰賴廠商的自主約束。   

迷思二： 美妝保養產品是使用在皮膚上，有害成分不會影響身體內部？ 

現今各家品牌都主打「深入肌底」，你真的相信成分只會停留在皮膚，不會影響身體嗎？ 

 已經有許多研究指出某些成分會對人類的健康造成影響，例如：在美妝保養產品中經常作為防腐劑使用的Paraben，因為其無色、無味且便宜而被廣用。但若在不當的濃度添加下，除了在肌膚上容易造成刺激、敏感的問題，這類防腐劑更可能造成如同雌激素般，潛在的破壞人體賀爾蒙系統的運作，進而影響健康的風險，也因此台灣化妝品法規才禁止此成分使用於3歲以下孩童包尿布區域的產品。 

迷思三：「天然」的產品比較好？ 

在某些情況下，天然成分確實比人工合成的成分更讓人放心，但天然成分並非絕對安全。舉例來說，牛奶、雞蛋這些天然食物也屬於易過敏的來源；泥土是天然成分，卻有受重金屬汙染的危險；而百分之百天然的精油，對某些特殊體質的人來說也可能會造成過敏，因此天然不等於不致敏，也無法跟安全劃上等號。 

既然「天然」不是安全的保證，保養品成分中又有我們看不見的風險及危機，那我們該如何知道一個成分是否容易致敏，有沒有其他隱憂呢？ 

當你打算購買一個產品時，你可以透過美國健康友善保養品EWG認證中的成分安全資料庫- EWG’s Skin Deep® 查詢它的成分評比，EWG’s Skin Deep® 是全世界最大、最具公信力的消費者導覽網站，擁有龐大的成分資料，以及對健康與環境友善的標準，每個月都超過百萬人瀏覽，是注重身體健康、想要安心使用保養品的你的好幫手！ 在每個產品的頁面，除了列出該產品是否獲取EWG認證標章外，還會將產品成分逐一列出，讓消費者深入了解單一成分的功效及風險評估，並確保EWG科學團隊已經對該產品進行完整審核，例如下圖獲取的乳香逆時童顏霜，在頁面左上角則可以看到「EWG認證標章」，表示產品中的每一隻成分都已經經過EWG科學團隊的嚴謹把關，以保證產品的安全性，有興趣的童學可以自行到 Skin Deep 資料庫中深入探索。 

EWG（Environmental working group，美國環境工作組織）至今已成立超過30年，在全世界具有極高的公信力，他們參考各國的規範，並由上百位科學家、毒理學家根據最新的期刊、研究結果訂出一套完整的檢驗標準，且每年更新成分安全資料庫，EWG認證禁用的成分已超過四千種；另外還有兩千多種受限制的成分，遠比台灣法規嚴格。而通過 EWG 認證的產品不僅不含 EWG 禁用的成分，還會由專家逐項審核產品的全成分，成分的來源與添加量也會受到嚴格的檢視， EWG認證不只提供消費者安心的購買選項，他們也會定期公布有害的成分、不良的廠商，試圖打造一個更安心的美妝保養環境。如果你重視活得健康，更應該擁抱 EWG認證健康友善標準！ 

了解更多：宣稱「天然」或「有機」等於最好？ 

 參考資料： 

化妝保養品中的迷思 

台灣衛生福利部食品藥物管理署「化粧品中禁止使用成分」 

EWG認證禁止成分清單（EWG’s unacceptable list） 

EWG限制成分清單（EWG’s restricted list）