【日本旅遊專欄】北海道下雪的保養重點

如何在北海道雪季保養肌膚？

你知道北海道每年會下多少雪嗎？

答案是： 400 公分的積雪！被稱為雪國的北海道非常名符其實，這裡的冬天長達五個多月，當京都櫻花陸續盛開，東京人開始換上春裝的同時，你仍可以在北海道的街道兩側看到積雪，幸運的話還能遇到下雪的盛況。在成功撐過 150 天以上的零下低溫後，我想跟童學分享，如何度過北海道雪季的保養訣竅。

雪地保養關鍵一：用油類保養告別乾燥

冬天的北海道有多乾燥？

這裡的乾燥程度，讓原本在台灣用修護乳就足夠的我，得換成更滋潤的童顏霜，並且所有保養品用量都加倍，才不會乾裂脫皮。北海道實在太乾，想要長效持久的保濕，絕對少不了油類保養品：油可以在角質層之間形成保護層，不讓先前擦上的保養品水份流失，是肌膚長時間保持水潤的關鍵步驟。

除了鎖水、加強滋潤度之外，油類所富含的營養，還能修護皮脂膜的平衡，強化肌膚對抗外在傷害的屏障。在冷風與冰雪會不斷打在臉上的北海道，不管是日常使用油保養，或是在粉底液中添加幾滴精華油，都可以減少肌膚乾裂疼痛的機率。

冬天必備油保養：乳香緊致馥活油

雪地保養關鍵二：室內 vs. 室外，重點大不同

日本的室內普遍會開暖氣，室內外溫差高達 20 幾度，在這種溫度下進進出出，保養重點也有所不同，童學可以適時依狀況調整。

待在室內居多：

如果當天的行程幾乎都待在室內，建議以針對暖房環境的保養為主。開了暖氣之後，室內會越來越乾燥，就有可能發生肌膚脫皮的危機。我會先用乳香前導醒肌水噴 5-7 下，在臉上水滴尚未乾掉之前，敷上沒藥深層水潤面膜加強補水，最後以乳香緊致馥活油加乳香逆時童顏霜兩者混合使用，來鎖住水分，避免長期待在暖房的肌膚脫皮浮粉。

看更多：暖氣房如何維持肌膚水潤？日本冬季保養重點

整天在室外活動：

長期在雪地活動，最重要的兩件事是避免凍傷與防曬。雪地會反射大量的紫外線，千萬別因為看不到太陽，就疏忽了防曬的工作。私心建議在戶外活動時，能擋住的皮膚就盡量擋住，除了手套與圍巾必備之外，口罩也是冬天的好物，不僅能避免直接接觸冷空氣與寒風，也能達到防曬的效果。

冬天的北海道，是純白而靜謐的雪之天堂，帶上你的童顏有機，一邊玩雪，一邊維持你的好膚況吧！

【童顏有機日本旅遊專欄】

由曾在北海道留學的童事 Ginny 撰寫，與童學分享 Ginny 在日本時的肌膚、保養、旅遊等心得。

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