懷孕要注意哪些保養品成分?(下集)

我懷的是男生,前 3 個月真的長了很多痘痘,如果再來一次,我會用檸檬茶樹面膜來控油!但我沒有要再生一胎的打算,請各方大德放心。

要提醒的是,一般而言孕期前 3 個月狀況不穩定,不見得適合使用精油保養,因此我會推薦下列產品:

1.純真輕顏洗卸凝露:裡面只有極微量的迷迭香精油作為香氣來源。成分單純,使用天然來源介面活性劑,青少年也可以使用,非常溫和的清潔產品。彩妝產品多半使用石化來源成分,防水配方更是複雜,此款產品使用天然來源成分,也導致它無法「以毒攻毒」,只能卸淡妝(例如防曬、BB霜、粉底液),而不能保證可以卸除防水彩妝或厚重底妝。 

2.乳香前導醒肌水:使用有機純露以及甜菜鹼前導因子,加強後續保養成分的吸收。純露是精油萃取的副產品,內含礦物質及極微量精油。 

3.綠茶玫瑰純露面膜:使用有機純露、芬蘭燕麥精華製作的舒膚面膜,適合全膚質的保濕神器。 

4.初生輕潤身體乳:無精油的身體乳液,沒有什麼令人愉悅的香味,卻是一款全家大小都可以安心使用的乳液。你當然也可以用來擦臉,提供肌膚基本的保濕。

此時孕吐已經減緩,進入穩定的懷孕中期,一般來說,要出去玩就是趁此時最穩定,把握最後的兩人時光!保養方面當然就可以使用童顏有機全系列產品: 

1.洗臉 → 純真輕顏洗卸凝露 

2.化妝水 →  乳香前導醒肌水 

3.乳液 →  乳香活膚修護乳

修護乳適合敏弱膚質,當然很適合作為孕婦的簡單保養。如果你的肌膚乾燥常脫皮,或者打算去乾燥國家旅遊,修護乳可以舒緩乾燥造成的肌膚敏感,如果想要有更高的保濕力,可以考慮搭配馥活露混合使用,或者更進一步使用童顏霜替代修護乳。童顏長夏天都使用修護乳+馥活露,冬天則使用童顏霜+馥活露,提供給各位準媽咪參考。

4.初生輕潤身體乳 → 孕婦常有小腿水腫問題,使用無精油、成分單純的身體乳液來按摩再適合也不過!這時候就好好請另一半幫你按摩腫脹的小腿吧。 

5.面膜:全系列都可使用。 

橙花:溫和去角質,讓你光彩照人,熬夜一定要用 

檸檬茶樹:控油,適合那些懷男生,膚況不穩定或者睡不好的媽咪 

沒藥:保濕,不分年紀、不分膚質都可以使用。獨特的木質調香氣,長居暢銷 No.1寶座 

乳香:抗老,建議肌膚乾燥的輕熟齡媽咪使用,乳香沉靜的氣味廣受好評 

玫瑰天竺葵:適合曬後修護、清完粉刺的媽咪們使用,讓肌膚回復平衡  綠茶玫瑰:不含精油的保濕面膜,添加燕麥舒膚精華,適合敏弱肌的媽咪使用。

最後,與大家分享兩點關於孕婦的常見問答:


乳香、沒藥活血化瘀,你們家的產品含有乳香、沒藥精油,孕婦可以用嗎? 

網路資訊說沒藥乳香可活血化淤,那指的是未經提煉成精油的中藥材,且是水溶性成分,因此可以活血。乳香、沒藥精油則屬於油溶性成分,兩者提煉方式(原材/經過提煉)、成分內容(水溶/油溶)及使用方式(內服/外擦)均有異。我們已請教過擅長婦科的中醫師及專業臨床應用芳療師,建議避開懷孕前三個月。上面我也已經分享不含精油的洗臉與保養產品,提供給懷孕初期的準媽咪們參考。 

要提醒大家的是,每個人的體質不同,對精油的反應也不同,例如有些人用薄荷會過敏,並不代表薄荷是危險成分,懷孕也有可能讓體質產生變化。如果你本身是極易過敏的體質,建議不管使用哪一家的保養品,都最好先擦在臉頰兩側或耳後,測試有無過敏反應。


聽說懷孕不能碰精油?我們建議懷孕滿三個月後,再使用含有精油的產品 

有些人認為精油是容易引發過敏的物質,但在芳香療法相關書籍當中,羅馬洋甘菊以及德國洋甘菊常用於皮膚敏弱不適等情況,一竿子打翻所有含精油的產品不見得妥當。有人說孕婦完全不能使用精油,但我到歐洲參觀有機展,也看過專供嬰幼兒孕婦使用的精油保養品牌,包括按摩油、清潔與保養產品。歐洲人使用精油的歷史相當悠久,若精油真的不適合孕婦及嬰幼兒使用,又如何在歐洲發展出這樣的品牌呢? 

誤解往往來自於「不瞭解」,使用何種精油,使用量及使用方式,才是影響肌膚保養有效性與安全性的原因,在丹尼爾費絲緹寫的「芳香療法應用百科」一書當中,有提到懷孕滿3個月後可以使用的精油包括玫瑰天竺葵、沒藥、洋甘菊等等。不過仍要提醒各位,不管是不是孕婦,精油在絕大多數的情況下,都不建議大劑量、大範圍的使用於肌膚,例如大範圍的塗抹 100% 純精油。 

總而言之,懷孕初期不見得「一定」不能用精油保養品,但為審慎起見,我們向來建議所有的童學,等到懷孕滿 3 個月後再行使用含有精油的保養品(童顏有機也有不含精油的保養品可以選擇喔)。

延伸閱讀:懷孕要注意哪些保養品成分?(上集)

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